ПОВЕШЕННЫЙ 12 АРКАН ГОДА

Период, который повторяется каждые 10 лет до конца нашей жизни.

Повешенный как аркан года символизирует «подвешенное» состояние, попадание в зависимость, позицию жертвы, невозможность (по внутреннему убеждению) ничего изменить.

Тревога, беспомощность, эмоции порой топят так, что вы не успеваете сделать вдох.

Жизнь в прямом смысле может перевернуться в этот год с ног на голову, а двигаться по жизни вверх тормашками не очень то удобно.

Сравнить год можно с фазой, когда семечко глубоко в земле, и визуально не видно - что там происходит? А семечко меж тем пускает корни, укрепляется внутри, чтобы потом уверенно расти вверх.

Так бывает если мы сознательно учимся в институте, заботимся о младенцах или пишем книгу, создаем сценарий для спектакля, или проходим психотерапию.

Экзистенциальный кризис, низ волны, необходимость принимать неудобные решения, ждать или же вынуждено спешить потому что ждать больше некуда.

Год Повешенного либо замедляет ваши биоритмы, либо замедляет жизнь снаружи. Повесите, подумайте :)) Это фаза жизни, где мы действительно бессильны спорить с тем что происходит. А вот занять приемлемое для себя положение, чтобы не сильно качало - это в нашей власти.

Позиция жертвы - это уверенность в том, что в вашей жизни так не должно быть. А оно есть.
(или должно быть, а этого нет)
Жертва всегда уверена, что изменить/измениться должны другие, а задача года - изменить свое отношение к ситуации.

Время, когда большая часть невероятно трудной работы происходит ВНУТРИ. Отек снаружи - всего лишь результат внутренних процессов. От чего он? Год повешенного - время лечить глубокую проблему, которая не видна на поверхности.

Время, когда многие испытывают кризис в профессии, творчестве. Чувство растерянности. Иногда по причине чрезмерной внешней гонки, утраты контакта со своим внутренним миром. А порой потому что действительно иссяк внутренний колодец. Просто устал, высох.

Возможно предыдущие годы (5-10-18 лет) вы слишком много отдавали, играли в одни ворота, и сейчас испытываете недоумение.

«А где ТЕПЕРЬ мне взять то что я отдаю, если оттуда не возвращается?»

Пришло время учиться отказывать и отказываться. Иногда отказ от очень перспективного 1387589 проекта сэкономит вам здоровье и оставит хотя бы один выходной день на общение с близкими или заботу о себе.

В год повешенного иногда кажется, что «это никогда не закончится»…

Бесконечные заботы о делах семьи, проблемы на работе и необходимость пахать не поднимая головы, эмоциональное напряжение в семье, необходимость заниматься своим здоровьем (да и всей семьи в целом).

Почти все мои клиенты говорят, что чувствовали себя в этот год «подвешенными за яйца», дико разочарованными, совершенно бессильными.. Но при этом важно было продолжать делать то, что они делали. Например, заботиться о болеющей маме, или по кругу лечить 3х детей от соплей и бронхитов, а следом за ними себя. Закрывать бесконечные финансовые вопросы, а то и разгребать экономическую жопу супруга, родителей или даже своего работодателя.

В жизни есть вещи, которые мы делаем не только по причине ответственности, но и по причине морали. Например, не бросаем в беде близких и друзей, тратим свое время и деньги на помощь тем, кто нам не безразличен.

В год Повешенного можно столкнуться в серьезной зависимостью, депрессивным расстройством или какой-то ситуацией, о которой СТЫДНО говорить. Социум не поймет, стремно и тд.

ПРОСИТЬ о ПОМОЩИ - важный навык.
Не жаловаться, не ябедничать, а именно просить о помощи + принимать ее.

Отказ от помощи - это гордыня, а не самостоятельность, как нас учили в детстве. Нет, не все ты должен сам.

Найти баланс в этот год будет не просто. Тут скорее помогут только крайние меры, отречения, аскезы, посты.

«Я же вижу что ему плохо, я хочу помочь» - причинение добра в год Повешенного стоит очень дорого во всех смыслах. Разочарование неминуемо. Особенно если вы додумали просто с жалоб другого человека, а прямой просьбы - ПОМОГИ МНЕ не было.

И не важно кому вы решили причинить добро:

• женатому мужчине, который вот уже год не спит со своей женой и все плохо.
• своему начальнику, который неправильно ведет бизнес
• сестре, трудоустраивая ее на работу без ее желания
• мужу, который в очередной раз «столько не зарабатывает»
• детям, которым обязательно нужны секции и дополнительные занятия

Ведь все они конечно же будут потом вам по гроб жизни благодарны.

Иногда за своей идеей фикс о том: как должно быть хорошо, вы не видите, что другим хорошо так как у них есть. Даже если они жалуются на это.

Помощь в год Повешенного канает только безвозмездная. Дать денег и забыть о них, лечить детей не чтобы больше никогда не болели, а просто лечить. А еще сменить привычки, питание в семье - возможно это поможет меньше болеть. Выслушать нытье сестры и спросить «что ты сделала, чтобы было иначе?»,

Смириться с нежеланием других взрослых людей менять отношение к вам, свой образ жизни, привычки.

Откажитесь от помощи там, где вас не просили
Спросите - чем помочь? Адекватно оцените - вы точно готовы на такие жертвы? А еще лучше предложите - могу помочь этим. Надо? И не помогайте тем, чем не можете!!!

Научитесь говорить НЕТ. Не делайте всё за всех и вся. Что за миссия по спасению человечества?
Откройте для себя удивительную способность говорить не обвинениями "ты не делаешь", не оправданиями "я не могу", а просьбами "сделай пожалуйста".

Ищите ресурсы помощи из возможных, доступных, убирайте идеализм. Но берите только то, что вам действительно подходит. А не потому что "неудобно отказываться".

Двигайтесь маленькими шагами. Помните сравнение в семечком в земле. Вам нужны корни! Не надо рваться в верх, вы еще не окрепли, вы очень уязвимы.

Эмоции - ваш враг и союзник. Часто подавляя эмоции на нелюбимой работе мы срываемся дома, тем самым лишая себя и близких чувства безопасности в самом важном месте - в семье.
Решайте проблему там, где она возникла. Если вам плохо внутри, решайте ее там. Если проблема снаружи - разруливайте без масштаба.
Нет, само не рассосется.

Пожалуйста, прекратите в год Повешенного усукаблять ситуацию.
Помните, что все усложнения /оттягивания разгребать тоже вам.

Брать кредит резонно только если ваша ПРОБЛЕМА решается деньгами. Имидж и выпендреж в кредит брать нельзя! Иначе подпишите себя на 10 лет социальной лжи и внутреннего распада/гниения.

Если 10 лет ваши отношения с партнером были такими, а сейчас вам вдруг не нравится. Это ваша проблема. Хороший год, чтобы наесться до отвала дерьма в отношениях, чтобы больше никогда не хотелось такого сценария. Но помните: меняя актеров, а не сценарий, суть останется прежней.

Если 10 лет с ребенком были хорошие отношения, а сейчас вам трудно дается его переходный возраст - это ваша проблема. Вести ребенка к психологу можно только после того, как вы сами прошли курс психотерапии. Маску сначала на себя.

Если на работе все плохо, вы профессионально истощены, вас недооценивают, ущемляют, дискредитируют, но вы держитесь за деньги. Значит вам просто хочется более высокую оплату за ваше терпение. Может так и сказать руководителю?? Или найти место, где за все тоже самое платят больше? :) Ну правда. Есть еще один суперский вариант - найти работу по душе и по карману. Но тут проблема )) Жаловаться будет не о чем!

Опасная ловушка года - слишком много думать о том, сколько УЖЕ сделано/прожито/отработано и держаться за это. Этим можно распоряжаться как архивом. Не более.

В позитивном ключе в год Повешенного можно себя всецело какому то важному обучению, творческому проекту, то есть - добровольная связанность.

Часто по такому аркану проходит у только родивших мамочек первый год жизни ребенка. Конечно, состояние связанности - весь мир замкнулся на ребенке, декрет, оторванность от социума. Да, это временные ограничения, на которые соглашаемся мы мамы самостоятельно. Сейчас вы нужны малышу, да, в неком смысле вы ему безвозмездно служите, его ритму, потребностям. Но объективно - он без бессилен без вас. Ищите для себя в этом процессе менее неудобное положение, раз уж отправились в это длинное путешествие.
Важная задача года - научиться быть эмоционально в процессе, быть в согласии с процессом/потоком.

Аркан у меня ассоциируется с программой помощи 12 шагов, которую обычно проходит не только сам зависимый, но и его родственники. Первый шаг к решению проблемы - это признаться в своем бессилии.

Психотерапия, духовные практики, медитации, спорт - очень помогают комфортно прожить год Повешенного. Но не стоит убегать в поиск предназначения, если у вас проблемы в работе и личной жизни. Лечите у себя там, где болит. А то знаете.. ой, левая нога мне не нравится, сделаю-ка я упор по жизни только на правую. А потом перекосы всего тела и еще большие проблемы, чем просто «не нравится левая нога» )))) Если физически у вас все на месте и потребности и возможности, ищите способы. А не причины и оправдания.

Было бы круто подводить маленькие эмоциональные итоги каждого месяца без успешного успеха.
«Много гуляла, рано ложилась спать, ни разу не написала бывшему»
«Спокойно отнеслась к рабочему коллапсу, ни разу не наорал на детей»
«Распродал то, чем не пользуюсь, ни разу не залез в копилку»
и так далее.

Этот дневник поможет вам дышать ровнее, видеть свои важные процессы без мирового масштаба и театральной драмы.

Можно поставить себе цель расслабить свою жизнь, освободиться до конца года: например, сдать все хвосты по учебе, довести до логического завершения рабочий проект или просто бросить его! Раздать долги или какую-то часть, не набирать новые. Взять себе помощника по работе или домашним делам))

Повешенный всегда ярко отразит ваши истинные приоритеты через эмоциональный выбор. Как в притче про собаку, которая лежала каждый день на один и тот же гвоздь, и скулила :)
Знакомьтесь с ними и делайте выводы. Где вам недостаточно больно, что вы до сих пор скулите в том же положении?

Используя искреннее самоограничение, вы на самом деле – освобождаетесь.
Смиритесь и трудитесь без спешки, оставайтесь верны своему пути.
Мир символизирует вашу победу над своими слабостями, тянущими вниз за счет дисциплины, сильного характера, и терпимости в процессе освобождения.
Ваш ресурс - оставаться в рамках. График, структура, использование природных ресурсов, учет циркадных ритмов и долгих процессов. Да, ваш ресурс - в долгоиграющих процессах.
Представьте, что вы в поезде, который едет 12 месяцев из точки А в точку Б. Что будете делать в пути? Попробуйте познакомиться с попутчиками, не факт, что они станут вашими друзьями, но вдруг они расширят горизонты и позволят скоротать вам время приятно и с пользой ))

ЗАДАЧА ГОДА: сменить угол зрения на текущую ситуацию, отказ от материальных привязанностей

ГОД ПОКАЖЕТ: где ваш тупик, где вы застряли и почему, что сдерживает вас

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ: возможность пересмотреть свою жизнь

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ: личностный кризис

ЧЕМУ ВЫ ДОЛЖНЫ НАУЧИТЬСЯ: менять себя и свои привычки, проявлять терпение. Делайте паузы, доводите начатое до конца, ищите нестандартный выход из ситуации

ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ: кризис отношений или одиночество

КАРЬЕРА/БИЗНЕС/РЕАЛИЗАЦИЯ: кризис, застой, требующий пересмотра своих профессиональных качеств

УСПЕХ/ДЕНЬГИ: долги, кредиты

ДУША/ПСИХОЛОГИЯ/НАСТРОЕНИЕ: депрессия, жертвенность, углубление в психоанализ